Berkemah adalah kegiatan yang di gemari anak-anak dan remaja. Kegiatan perkemahan lebih kepada rekreasi dan dilakukan di alam. Akan tetapi, di dalam perkemahan yang tertata dengan baik, kita dapat memperoleh manfaat secara secara fisik dan mental.
Kesehatan adalah sesuatu yang mahal. Jika sakit kita memerlukan biaya, yang seringkali besar jumlahnya, untuk mengobati penyakit. Penyakit dapat dihindari dengan menerapkan pola hidup sehat. Penerapan pola hidup sehat dalam kehidupan dapat menjadi budaya hidup sehat di lingkungan masyarakat.